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  • 得了胃炎该怎么办

    来源:岳阳体检中心

    发布时间:2018-06-02 17:03

    作者:湘岳健康管理中心

  •   胃炎是由于各种原因引发的胃黏膜炎症,是最为常见的消化道系统疾病之一。按照发病的缓急,胃炎通常来说一般分为急性胃炎和慢性胃炎两类。

      1、急性胃炎:指各种外在和内在因素引起的急性广泛性或局限性的胃黏膜急性炎症。其病因多样,包括急性应激、药物、缺血、胆汁反流和感染等。临床上将急性单纯性胃炎分为:

      (1)急性糜烂性胃炎:以胃黏膜多发性糜烂为特征的急性胃炎。

      (2)急性化脓性胃炎:是胃壁细菌感染引起的化脓性病变。

      (3)急性腐蚀性胃炎:是由于自服或误服强酸或强碱等腐蚀剂后引起胃黏膜发生变性、糜烂、溃疡或坏死病变的炎症。

      以前两种较常见。

      2、慢性胃炎:慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变。常见有:

      (1)慢性浅表性胃炎:慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病。

      (2)慢性糜烂性胃炎:一般饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛及消化不良等症状。

      (3)和慢性萎缩性胃炎:以胃黏膜上皮和腺体萎缩,数目减少,胃黏膜变薄,黏膜基层增厚,或伴幽门腺化生和肠腺化生,或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。

      那么得了胃炎,该怎么办呢?

      1、流质、半流质饮食:得了胃炎,不管是急性还是慢性,都需要吃流质饮食。如粥、汤、糊,慢慢过渡到半流质食物。不要吃粗纤维的食物,会不利于消化。少餐多餐,7分饱即可。

      2、保暖防寒:饮食上不仅仅要养胃,还要暖胃。胃脾受寒就容易绞痛、胀缩。尤其是慢性胃炎,更需要保暖防寒。

      3、忌嘴:不能吃辛辣、高油脂、高GI、高盐等等能刺激胃部的食物。美食虽好,可腹痛实在难忍,所以不如不吃。暴饮暴食、少餐漏餐、饮食不均都是养成慢性胃炎的罪魁祸首。

      4、纠正不良的生活嗜好:戒烟禁酒,养成良好的生活作息习惯,少喝咖啡。经常喝咖啡也容易导致胃炎。

      5、适当运动:饭后两小时之后慢跑,锻炼,都有助于胃肠道的蠕动,提高机体的抗病能力,改善胃炎状况。

      

    得了胃炎该怎么办

     

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