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  • 中年人脱发是怎么回事

    来源:岳阳体检中心

    发布时间:2018-06-04 17:33

    作者:湘岳健康管理中心

  •   人到中年,特别是男性,突然会感觉到自己的头发好像变得越来越稀疏,发际线上移,脱发严重最后形成了“地中海”甚至全秃。中年脱发的朋友越来越多,过早脱发给中年朋友的形象和心理带来极大影响。近几年中年脱发的趋势逐渐上升,导致中年人多脱发的原因除了遗传和脂溢性脱发外,很有很多不严重的脱发都是因为年轻时作息不规律,饮食不健康引起的。那么,中年脱发究竟是怎么一回事呢?

      1、遗传因素:中年人脱发的原因中最重要的一条就是遗传原因,脱发在男性身上是显性基因遗传,在女性身上是隐性遗传,也就是说男人只要有一个脱发基因就会遗传脱发,而女性必须同时有两个脱发基因才有可能会脱发。而且女性遗传脱发也不会像男人一样秃顶,只会越来越稀疏。

      2、精神压力过大:工作、家庭、生活方面的压力是导致中年人脱发的主要原因之一。精神压力大会造成紧张、烦躁、情绪不安、失眠、困顿等不良后果,引发内分泌紊乱,导致斑秃;精神压力过大还能影响体内的荷尔蒙分泌,使油脂分泌过旺而堵塞毛囊,最终影响到血液在头部中的循环,导致头皮营养不良,引起掉发、脱发。

      3、频繁烫染:频繁烫染毁损伤头皮和毛囊,致使发质脆弱易损,其中的化学药水会对头皮造成严重的伤害,其次,还会对头发的发质造成损害,使得头发容易变得干枯、无光泽,这两种原因均会导致中年人脱发的发生。

      4、肾虚:中医认为头发的生长和肾有着最密切的关系,肾虚则导致头发生长缓慢、脱发、发质变细软等。现在社会由于精神压力大、工作强度高,再加上性生活过度频繁,很多男性都有肾虚的问题,因此当出现肾虚的时候,头发也会生长缓慢,甚至大量脱发。

      5、不良的饮食习惯:高油脂、高盐、高咸、过辣的食物都是刺激毛囊分泌大量油脂,以至于掉发甚至斑秃。

      那么中年人该如何预防或是预防掉发、脱发的症状呢?

      1、不要长时间的面对电脑,长时间的受到电脑辐射会伤害头皮,不利于发质健康。

      2、学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合。

      3、有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁。

      4、做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养。

      5、不食油腻,可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品。

      6、做植发微创手术。

      

    中年人脱发是怎么回事

     

      以上是防止中年脱发、掉发的措施。如需获取更多相关资讯,了解医疗服务,您可以“在线 客服”或者拨打电话0730-8279098,也可以在线预约体检,随时随地享受医疗健康保障。